Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele

 

Das Basenfasten schenkt dir die perfekte Balance: Es bringt deinen Stoffwechsel sanft in Schwung, entlastet den Organismus und schenkt dir neue Vitalität und Klarheit. Gemeinsam verbinden wir bewusste, basische Ernährung mit achtsamer Bewegung in der Natur und professioneller naturheilkundlicher Begleitung.

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Gemeinsam unterwegs: Wandern & Fasten in kleiner Gruppe

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Für eine vertraute, geschützte Atmosphäre finden alle Kurse in kleinen Gruppen von maximal 3 bis 5 Teilnehmenden statt. So bleibt viel Raum für deine individuellen Bedürfnisse.

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• Feste Tagesstruktur: Wir treffen uns morgens um 08:00 Uhr in meiner Praxis in Wurzen und verbringen den Tag gemeinsam in der Natur (am letzten Tag lassen wir den Kurs gegen 13:00 Uhr ausklingen).

• Wandern im Muldental: Täglich wandern wir entspannt zwischen 10 und 20 km durch das idyllische Muldental und die sächsische Flusslandschaft ( Weinberge ). Der Transfer zu den Wanderrouten ist für dich organisiert.

• Ganzheitliche Betreuung: Als staatlich anerkannte Heilpraktikerin begleite ich dich ganztägig, prüfe täglich deine Vitalwerte und stehe dir bei allen Fastenphasen achtsam zur Seite.

• Deine Auszeit zu Hause: Den Abend und die Nachtruhe sowie die unterstützenden Maßnahmen (Basenvollbäder, Ausleitung) genießt du in deiner gewohnten Umgebung daheim.

 

Tipp für deine Planung: Um vollkommen abzuschalten, empfehle ich dir, auch den Tag vor Kursbeginn sowie den Tag danach für dich freizuhalten.

 

Rundum versorgt – Was in deinem Fastenpaket steckt:

 

Während unserer gemeinsamen Tage musst du dich um nichts kümmern:

• Täglich frisch gekochte Basenbrühe & feine Kräutertees

• Selbstgemachtes fermentiertes Kraut, Probiotika & stärkende Vitaminbooster

• Ausleitende Begleiter: Aktivkohle, Glaubersalz, Basensalze & Darmunterstützung

• Wohltuende Basenfußbäder in der Praxis nach unseren Wanderungen

• Alle Transfers zu und von unseren Wandereinstiegen

 

Zusatzangebot: Auf Wunsch kannst du ausleitende Behandlungen wie eine Tiefen- oder Fußreflexzonenmassage vor Ort individuell dazubuchen.

 

Kursformate & Preise

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• Schnuppertag (1 Tag): 140,– €

• Einsteigerkurs (3 Tage): 420,– €

• Fortgeschrittenenkurs (6 Tage): 840,– €

 

Hinweis zu Buchung & Konditionen: Die Kurse finden ab 3 Teilnehmenden statt. Zur festen Reservierung deines Platzes ist eine Anzahlung von 50 % erforderlich – erst nach Zahlungseingang gilt deine Anmeldung als verbindlich bestätigt. Der Restbetrag ist bis 14 Tage vor Kursbeginn fällig.

 

So läuft deine Vorbereitung & Anmeldung ab:

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1. Termin aussuchen: Wähle deinen passenden Wunschtermin aus der untenstehenden Übersicht.

2. Leitfaden & Anmeldebogen herunterladen: Lade dir vorab das Briefing & Anmeldeformular (PDF) herunter. Sende die ausgefüllte Anmeldung einfach per Foto oder Scan an die Praxis zurück.

3. Gemeinsames Briefing: Im Vormonat deines Kurses treffen wir uns um 19:00 Uhr zu einem entspannten Info-Abend in meiner Praxis. Hier besprechen wir alle Details, die Darmentleerung und deine offenen Fragen.

 

Hast du Fragen oder möchtest du dich anmelden?

 

Ich berate dich gerne persönlich. Schreib mir einfach eine Nachricht oder melde dich direkt via WhatsApp:

Mobil: 0163 / 293 632 6
E-Mail: naturheilpraxisboegerwurzen@gmx.de

 

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit zu begleiten!